Anne Kanjookkaran Vanackère | MD Vedic Psychology · Senior Ayurveda Consultant | depuis 2004 |
Ceci n'est pas une cure ayurvédique
C’est une expérience A.M.E. :
une préparation avant le départ, les Vaidyas pendant le séjour, un accompagnement au retour.
Une cure ayurvédique ce n'est pas de simples vacances.
C'est une expérience intense qui ne s'improvise pas.
Les bienfaits que l’on en garde dépendent des soins mais aussi de l'accompagnement :
la façon dont on s’y prépare, et ce que l’on en fait une fois rentré.
C’est là qu’intervient A.M.E. Depuis 2004, plus de 3 000 personnes, en majorité des femmes,
ont vécu leur cure au Kerala avec cet accompagnement.
Comment se déroule une cure ayurvédique ?
Ce qui fait de votre cure une expérience
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Le Vaidya décide, toujours. Aucune cure choisie sur catalogue, « minceur » ou « anti-stress » : le programme est établi par les médecins ayurvédiques du centre, après examen de chaque curiste.
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Une préparation en français, avant le départ. La bonne période, la bonne durée, l’alimentation des semaines précédentes, ce qui attend sur place : une cure réussie commence avant le départ. Cette préparation est comprise.
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Un retour préparé. C’est dans les semaines qui suivent la cure que les bienfaits s’ancrent, ou se perdent. Le Booster post cure est conçu pour ce moment.
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Un cadre éthique clair. Aucun diagnostic en dehors de celui du Vaidya. Transparence totale sur les partenaires et sur la rémunération d’A.M.E.
Qui fait quoi ?
Trois métiers différents : Notre métier est l'accompagnement en cure, pour vous faciliter la logistique et optimiser le traitement.
Trois étapes successives : Nous sommes présents avant et après la cure pour vous faire vivre les bienfaits de l'Ayurveda à 100%.
LES SOINS
Les Vaidyas des centres partenaires au Kerala.
Examen, programme de soins, suivi médical quotidien
LE VOYAGE
Vous, l’agence de votre choix, ou une agence partenaire vers laquelle A.M.E. peut vous orienter.
Billets d’avion, transferts
LE SEJOUR
Le centre partenaire
Réservation directe auprès du centre,
ou via l’agence de votre choix
LE RETOUR
A.M.E.
Préparation en français avant le départ,
accompagnement au retour
Pourquoi le Kerala ?
Le Kerala est l’un des berceaux vivants de l’Ayurveda, où la tradition des soins s’est transmise sans interruption. C’est là que j’ai vécu et étudié pendant dix ans.
Ni une detox, ni une cure thermale
Une cure ayurvédique ne promet pas d’« éliminer les toxines » avec un programme identique pour tous, et ne traite pas une pathologie comme une cure thermale.
Elle commence par vous. "Pareeksha" l’examen minutieux par un Vaidya, qui établit votre programme personnalisé : soins, alimentation, Yoga et rythme de vie, ajustés jour après jour.
Puis vient le retour progressif, avec vos recommandations de fin de cure.
C’est souvent là que tout se joue.
Le Booster post-cure
Pendant la cure, tout est pensé pour vous : les repas, les horaires, les soins, le repos.
Au retour, vous retrouvez votre cuisine, votre travail, votre saison, souvent très différente de celle du Kerala sans toujours savoir comment les appliquer les recommandations de fin de cure.
C’est dans ces semaines que les bienfaits de la cure s’ancrent, ou se perdent.
Le Booster post cure est conçu pour ce moment précis, pour répondre à cette préoccupation fréquente de mes clientes.
Ce que le Booster post cure vous apporte
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Comprendre vos recommandations de fin de cure. Ce que les Vaidyas vous ont prescrit, pourquoi, et ce que cela change concrètement dans votre quotidien.
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Les adapter à votre vie en France. Où trouver les ingrédients, comment cuisiner sans tout bouleverser, comment tenir le rythme avec votre emploi du temps.
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Ajuster au fil des semaines. Ce qui fonctionne, ce qui résiste, ce qui doit évoluer avec la saison.
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Une réponse à vos questions au moment où le corps est encore en phase de reconstruction.
Comment il se déroule ?
SEMAINE 1
LA REPRISE
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Une séance individuelle d’une heure en visioconférence,
dans les jours qui suivent votre retour :
nous relisons ensemble vos recommandations de fin de cure
et construisons votre routine de retour.
VOTRE FICHE PERSONNALISEE
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Un document écrit qui reprend vos repères : alimentation, rythme de la journée, pratiques, points de vigilance.
SEMAINES 2&3
LES AJUSTEMENTS
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Deux points individuels de 30 minutes pour ajuster ce qui doit l’être.
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Tout au long du mois, réponse à vos questions sur WhatsApp
SEMAINES 4
LE BILAN
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Une dernière séance pour faire le point et décider de la suite.
Vous hésitez encore ?
Le guide
"Réussir sa cure ayurvédique"
Comment choisir la période et la durée, comment se préparer dans les semaines qui précèdent, ce qui se passe vraiment sur place, et comment garder les bienfaits au retour. Tout ce que vingt ans d’accompagnement m’ont appris, réuni dans un guide offert.
Le Blog
Des articles pour comprendre l’Ayurveda avant de vous lancer .
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