Vivre l'Ayurveda vraiment
La cure n'est pas le sommet,
c'est votre camp de base.
Trois semaines au Kerala, et l'on se sent transformé.
Puis viennent le retour, le travail, les horaires, et en quelques semaines les anciennes habitudes reprennent leur place.
C'est pourtant là que tout se joue.
Pour que les bienfaits durent, ce n'est pas la cure qu'il faut prolonger : ce sont vos habitudes qu'il faut transformer.
Votre cuisine, vos horaires, votre façon de traverser les saisons.
C'est ce qu'A.M.E. vous apprend, avant votre cure, pendant, et surtout chez vous.
Etre Yoga plutôt que faire du Yoga
Le Yoga commence là où s'arrête le cours.
Dans la tradition, le Yoga n'est pas une gymnastique. C'est une manière d'être, qui se joue dans votre façon de respirer, de manger, de parler, de réagir.
Les postures n'en sont qu'une petite partie.
A.M.E. vous ramène à la racine, les textes et la philosophie védique, pour en tirer des gestes simples qui tiennent dans une journée ordinaire.
Pas besoin de tout quitter :
il s'agit de vivre autrement ce que vous vivez déjà.
Ayurveda, Yoga et philosophie védique :
trois chemins vers cette même destination intérieure,
par le corps, par la pratique et par la pensée.
« Connais-toi toi-même », disait le temple de Delphes.
À peu près à la même époque, les Upanishads le formulaient à leur manière :
« C’est le Soi qu’il faut voir, entendre, penser et méditer. » Brihadaranyaka Upanishad, 2.4.5

Un accompagnement continu
01
Préparer votre cure ayurvedique grâce à notre accompagnement en français
02
Vivre votre cure dans un centre ayurvédique partenaire
au Kerala.
03
Prolonger ses bienfaits dès votre retour, avec le Booster post cure.
04
Installer l'Ayurveda dans votre quotidien, au fil des saisons, avec le Programme Ayurveda à la maison.
05
Revenir,
quand le moment est venu, pour une nouvelle cure.
Par où commencer?
Vous découvrez l'Ayurveda.
Chaque semaine, un article pour comprendre, sans jargon et sans raccourcis.
Vous envisagez une cure au Kerala.
Je vous aide à choisir, à vous préparer pour optimiser votre cure.
Au retour, le Booster post cure vous permet de garder les bienfaits au retour.
Pour vivre l'Ayurveda chez vous :
Un programme de trois mois au rythme des saisons,
Un stage de pratique en Dordogne ou en Italie.
Qui suis-je ?
Je suis Anne Kanjookkaran Vanackère, consultante, chercheuse et analyste transculturelle.
Depuis 2004, j’ai accompagné plus de 3 000 personnes en cure ayurvédique, en majorité des femmes.
J’ai vécu et étudié dix ans en Inde, principalement au Kerala, formée par le
Dr Verma dans la tradition de transmission de maître à disciple (Guru Shishya Parampara). Je pratique le Yoga depuis 1997, dans la lignée Sivananda.
Senior Ayurveda Consultant et Master (MD) Vedic Psychology, j’interviens en tant que consultante, jamais comme clinicienne.
Chaque programme A.M.E. est supervisé par le Dr Mollyamma Joseph, médecin ayurvédique (Vaidya, BAMS) à Trivandrum.
Aucun diagnostic n’est posé en dehors du sien.


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Agences de voyage, hôtels et spas, professeurs de Yoga : vos clients et vos élèves attendent aujourd'hui plus
qu'une prestation, ils veulent ramener un peu de leur expérience chez eux. Fort de plus de 20 ans d'accompagnement ayurvédique, A.M.E. Conseil vous permet de construire une offre qui se distingue et qui crée un lien durable avec une clientèle exigeante.
A.M.E. connaissance
. blog . dossiers partagés PRO .
Un blog à trois niveaux : des articles accessibles à toutes,
des dossiers plus approfondis pour les abonnées, et des ressources de recherche partagées pour les professionnels.
Des ressources rigoureuses sur l'Ayurveda, le Yoga et la philosophie védique, des recettes et rituels pour votre quotidien, des textes inspirants pour ouvrir d'autres perspectives de réflexion.




