Poser ses bagages, déposer ce qui pèse,
pour retrouver votre énergie originelle.
Pour que votre vie soit une ascension,
cette retraite sera votre camp de base.
Avant le départ
Un appel de présentation,
deux webinaires de préparation,
deux ebooks — l'un pratique, l'autre consacré à la ménopause, au Triptyque A.M.E. et à la semaine de préparation.
Sur place
Consultation individuelle avec les médecins ayurvédiques pour évaluer votre Prakriti et Vikriti,
diagnostic et programme de soins personnalisé,
diète adaptée à votre déséquilibre.
Soins et Yoga au quotidien,
Ateliers A.M.E. pour comprendre la ménopause, et apprendre les habitudes du quotidien pour bien vivre votre ménopause dès le retour.
Le retour
Un webinaire de clôture en groupe (ressentis, échanges, questions)
une visio individuelle d'1h avec moi,
un ebook « 5 actions immédiates » à mettre en place sur 30 jours.
Un mois plus tard, une visio de suivi de 30 minutes,
avec le Dr Mollyamma Joseph si votre situation le demande.
14
jours
du 09.07.2027
au
23.07.2027
La retraite A.M.E. ayurveda ménopause
Où en êtes-vous aujourd'hui ?
Préménopause : Vous sentez que quelque chose bouge, sans savoir encore le nommer. Ces premiers signaux, discrets, méritent qu'on les écoute maintenant.
Ménopause : Bouffées de chaleur, nuits hachées, humeur qui vous surprend vous-même. Votre corps parle une langue précise , encore faut-il la comprendre.
Postménopause : La tempête est passée. Reste à construire ce nouveau chapitre de votre vie: une vitalité qui dure, une énergie qu'on entretient plutôt qu'on espère.
Qui vous accompagne ?
Tous les programmes sont conçus et accompagnés par Anne Kanjookkaran Vanackère,
fondatrice de A.M.E. — Ayurveda Modern Experience. Master Degree (M.D.) en psychologie védique (2003), Senior Ayurveda Consultant (2004), elle a accompagné plus de 3 000 femmes en cure ayurvédique au Kerala depuis 2004.
Les consultations ayurvédiques — initiale et de clôture — sont assurées par le Dr Mollyamma Joseph (B.a.m.s.), médecin ayurvédique (Vaidya) spécialisée dans la santé des femmes. Elle supervise et valide les différents contenus pédagogiques Le Dr Molly exerce à Trivandrum, au Kerala, dans un centre ayurvédique de renommée internationale depuis 20 ans après une première partie de carrière en tant que médecin cheffe en hôpital ayurvédique public.

Une seule exigence guide ce travail :
une pratique sérieuse de l'Ayurveda, fidèle à ses fondements, rendue réellement applicable au quotidien — jamais réduite à des recettes de bien-être génériques.
Dr Mollyamma Joseph B.a.m.s.
Trivandrum












