Retraite 12 jours Ayurveda, Yoga & ménopause (29.09 au 10.10 2026)
Cure ayurvédique ciblée sur la périménopause et la ménopause : les réponses et les conseils de l'Ayurveda et du Yoga
Un séjour au Kerala pour réaligner votre énergie, votre corps
… et votre projet professionnel
Pour qui ?
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Femmes dirigeantes, entrepreneures ou managers qui ont besoin de faire le point pour avancer sans s’épuiser.
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Celles qui sortent d’une période intense (transition, surcharge, réorientation) et veulent retrouver clarté et élan.
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Toute femme qui souhaite ancrer son leadership dans un corps reposé, un système nerveux apaisé et une vision alignée.
L'équipe
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Anne assure la cohérence thérapeutique et la transmission Ayurveda & Yoga.
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Hafida vous accompagne dans la clarification de votre vision, de vos décisions et de vos prochains projets.
L'équipe
Hafida BENNOUR
Anne KANJOOKKARAN VANACKERE
MD Vedic Psychology ,
Ayurveda Senior Consultant
créatrice des programmes A.M.E
Ce que vous allez vivre ..
Une occasion inédite de travailler en parallèle votre vitalité et celle de votre business
AYURVEDA
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Soins ayurvédiques personnalisés
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Repas 'sattviques'*
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Pratique quotidienne de Yoga
FORME&VITALITE
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Principes d'art de vivre selon l'Ayurveda & le Yoga
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Optimisation de la vitalité comme socle de réussite
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Conseils personnalisés
BUSINESS COACHING
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Sessions de coaching ciblées selon vos priorités
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Temps d’intégration, écriture, silence et repos dans un cadre naturel propice au renouveau
Résultats attendus
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Un corps plus léger, un mental clair et apaisé
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Une vision clarifiée de ce que vous voulez pour la suite et de comment le réaliser
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Des décisions concrètes posées, nourries par l’intelligence de votre corps plutôt que par la pression ou la peur.